aldls0830의 블로그

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몇 년 전에 로또복권 열풍이 분 적이 있다. 아니, 열풍의 수준을 넘어 광풍이라 할 만 했다. 지금이야 1등 당첨금이 십 수억이지만 초창기에는 수십억은 기본이었고 한두 번 이월이라도 되면 백억 대가 넘어가는 건 당연한 일이었다. 그도 그럴 것이 당시에는 공동 당첨이 흔치 않았지만 지금은 예닐곱 명이 1등으로 당첨되는 경우가 대부분이어서 1인당 당첨금이 적어진다. 공동당첨이 많아진 데에는 건당 매입금액이 적어진 것도 있고 번호를 고를 때에 자동으로 하는 경우가 많기 때문이라고도 한다. 지방 작은 읍내의 한 복권방은 1등 당첨자를 몇 번 배출하면서 복권의 명당으로 소문이 나 주말이면 그 복권방에는 복권 사려는 사람들로 장사진을 이룬다는 재미있는 얘기도 있었다. 복권의 열풍은 드라마나 영화도 가만 두지 않아서 로또를 소재로 하는 작품들이 꽤 있었던 듯 하다. 기억나는 영화로 <마파도>가 있는데 마지막 장면에 대마초를 말아 피운 종이가 목숨 걸고 찾아 헤맸던 복권 영수증이 라는 사실을 모른 채 대마 연기의 희열에 잠긴 주인공의 모습에서 감독은 나름대로 많은 걸 시사하려 했던 것 같다. 1등에 당첨된 사람들은 평범한 생활을 못한다고 한다. 그럴 만하다. 한 순간에 돈방석에 앉게 됐으니 눈에 뵈는 게 없는 것은 당연하다. 그런데 당첨자 자신의 마음의 변화 때문이기도 하고 주위에서 그냥 두지 않기 때문이기도 하다. 각종 자선단체와 일가친척이 가만있지 않을 뿐만 아니라, 심지어 폭력배로부터의 협박에도 시달려서 생명의 위험까지 느꼈다고 하지 않는가. 400여 억 원이라는 사상 최고액의 당첨금을 받았던 한 경찰관은 해외로 도피했다는 기사를 읽은 것 같다. 물론 지금은 돌아와 잘 살고 있기를 바란다. 언젠가 복권당첨자들이 오히려 평범한 사람들 보다 더 비참한 말로를 보여준다는 통계가 있다는 해외 기사를 본 적이 있다. 그만큼 돈이라는 것은 어떻게 버느냐가 중요하고 또한 버는 것 못지않게 관리하는 것도 매우 어렵다는 얘기이다. 로또가 인생역전의 발판이 되는 건 사실이지만 실제로는 꼭 그렇지만은 않다는 것이리라. 작년 연말 즈음에 미국의 CNN Money가 개인 재테크 목표를 달성하기 위한 전략이라고 하며 부자가 되기 위한 10가지 결심들을 얘기한 적이 있다. 이미 알고 있는 사람도 있겠지만 이해가 잘 안 되는 한두 가지를 빼고는 대체로 공감하는 점이 많아서 소개하려 한다. 가장 공감이 가는 얘기 중 하나다. 커피 한 잔 덜 마시기처럼 생활 속의 작은 행복을 포기하는 절약은 절대 오래가지 못한다. 일단, 강제 저축비율을 높여야 한다. 월급의 50%를 무조건 저축하라고 한다. 저축하고 남은 돈으로 살면 자연스럽게 낭비하는 부분이 줄어들게 된다. 우리나라에서도 절약의 모범을 보인 사람들의 공통된 방법인 것 같다. 전문가들이 얘기하는 재테크 수단의 하나로 ‘목돈 빨리 만들기’를 강조하곤 하는데 목돈 만들기에 가장 부합되는 전략이 아닌가 한다. 우리나라 재테크 환경에서 큰 효과를 보고 있는 레버리 지효과와는 맞지 않는 것 같은데 CNN Money가 말하는 빚 갚기는 신용카드 사용에 포커스를 두고 한 얘기인 듯 하다. 신용카드를 멀리 두고 매주 정해진 현금만 가지고 다니라고 충고하고 있다. 체크카드(일명 직불카드)를 사용하는 것도 한 방법이다. 국세청이 금년 12월부터는 체크카드 사용액의 소득공제 한도를 증액한다고 하니 우리에게도 적합 한 전략이라 생각한다. 갖고 싶은 물건을 바로 구매하지 말고 구입시기와 가격목표를 정해 놓고 그것을 위해 열심히 아끼고 저축하는 습관을 기르라는 얘기로 이해된다. 예전에 알뜰한 가정주부들이 오래된 장롱을 바꾸기 위해 계를 붓거나 적금을 들던 것과 유사한 전략이다. 아무리 부자라도 여유가 없다면 삶의 질은 제로라고 한다. 마음의 여유를 말하고 있다. 무엇보다 가장 중요한 것이라고 생각한다. 건강을 잃으면 모든 걸 잃는다고 한다. 여기에서 말하는 건강은 그저 목숨을 부지하는 정도의 건강이 아닌 활력 있는 건강, 현재의 체력을 더 높은 수준으로 끌어 올리는 그런 건강을 말하고 있다. 매년 달라지는 전략이 아닌 10년, 20년 장기계획을 수립하라는 것이다. 퇴직 후의 삶의 모습을 그려보고 연금 상품을 가입하는 등 장기적인 계획 을 세워보라는 것이다. 특정 종목이나 펀드를 잘 고르는 게 아니라, 수많은 금융상품으로 적절하게 포트폴리오를 구성하는 것이 똑똑한 투자라고 한다. 많이 바뀌긴 했지만 아직까지 직접투자가 성행하고 있는 우리나라 투자문화에서는 선뜻 받아들이기 쉽지 않지만 간접투자가 정착된 미국의 경 우에 매우 중요한 전략이라 생각된다. CNN Money가 제공하는 재미있는 주식투자 비중 산출 공식이 있다. 자신의 투자 성향에 따라 달라지는 데, 보수적인 사람은「100-본인 나이」 중간 성향은 「110-본인 나이」, 공격적인 사람은 「120-본인 나이」라고 한다. 미국 투자자들의 금융자산 중 주식이 차지하는 비중이 근본적으로 우리 나라 투자자들 보다 높다는 걸 감안해서 봐야 할 것 같다. 샐러리맨에게 능력을 인정 받아 승진하고 연봉 을 올려 받는 것만큼 투자수익률이 높은게 없다고 한다. 우리나라와 같이 아직 일부 직종을 제외하고는 고정급제가 대부분인 급여체계에는 다소 거리가 멀지만 연봉제 와 성과급제가 전반적인 미국사회에서는 중요한 방법이다. 물론 자기계발에 노력을 경주하여승진을 빨리 하면 우리나라 샐러리맨에게도 돈을 버는 좋은 수단이 된다. 다소 생소하고 언뜻 이해가 가지 않는 전략 인데, 자신이 죽은 뒤에 아이의 양육문제나 재산의 배분에 대한 얘기인 걸 보면 후대에 가서도 재산을 잘 지키고 관리하는게 중요 하다는 것을 강조하려는 것 같다. 샐러리맨에게 연봉을 많이 받는 것 못지않게 중요한 일이다. 돈을 버는 것도 중요하지만 돈 나갈 일을 줄이는 것도 재테크다. 이건 동서양을 막론하고 중요한 일인가 보다. 우리나라에서는 요즘에 세테크라고 한다( 결혼도 재테크라고 해서 혼테크란 말도 나왔다고 한다. 우리나라는 일단 붐이 일면 여러 부문에서 열풍이 분다. 용어도 마찬가진가 보다). 탈세는 범법이지만 절세는 기술이라고 하니 않는가. 다음엔 이 코너에서도 샐러리맨의 연말정산에 대해 다뤄볼 계획이다. 문화의 차이에서 나타나는 현실적 괴리감이 없지 않지만 대체적으로 우리가 이해하고 적용하기에 충분한 전략이라는 생각이 들어 소개하게 되었다. 많은 전략들을 이미 생활화 하고 있는 사람도 있겠지만 그렇지 않은 사람들이 한두 가지라도 공감하여 체득하기 기원해 본다. 개인적으로는 첫 번째와 여덟 번째에 많은 공감을 하고 있다.

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[출처] 부자가 되는 공식

1. 꿈을 크게 가져라.
스스로 꿈을 크게 갖고 당신이 살기를 원하는 삶을 상상하라.
그리고 그러한 삶을 살기 위해 얼만큼의 재산이 있어야 하는지 생각해보라.
이러한 장기적 미래 비전을 세우는 것은 당신이 좀더 긍정적이고 동기부여가 되고
확신에 찰 수 있도록 도와준다.

2. 확실한 방향성을 개발하라
항상 당신의 목표에 대해 생각하고 그것에 다가가려 노력하라.
당신의 삶에서 하고자 원하는 것을 결정하고 이를 구체적인 목표로 적으라.
그리고, 그것에 대해 마감시한을 정하고 그것을 달성하기 위해 필요한 모든 것들을
리스트로 만들라.
그런 다음, 그 리스트를 행동 계획으로 옮겨라 직접 실천하는 것이다.

3. 스스로를 고용하라
당신은 당신 삶 에 일어나는 일들에 대해 책임이 있다. 따라서, 당신이 주인공인 것이다.
당신이 누군가를 위해 일한다고 생각하는 것은 실수이다. 당신 스스로를 고용하라.
그리고 독립적이고 스스로 책임지며 스스로 시작하는 기업가라고 생각하라.

4. 당신이 하기를 원하는 것을 하라
당신이 진정으로 하기를 원하고 재능이 있는 것을 찾으라.
그리고, 자신을 철저하게 그 일에 던져라.
당신이 좋아하는 일을 한다면, 그것은 더 이상 일로 느껴지지 않을 것이다.

5. 최고를 추구하라
당신이 무엇을 하든, 최고가 되려고 노력하라.
당신 분야에서 상위 10%가 되도록 목표를 세우라.
모든 성공한 사람들은 매우 경쟁력 있는 사람들이기 때문에
당신도 충분히 경쟁력 있는 사람이 되어야 한다.

6. 더 오래 더 열심히 일하라
모든 자수성가한 사람들은 열심히 일했기 때문에 당신도 열심히 일해야 한다.
열심히 일한다는 것은 더 빨리 일을 시작하고 더 늦게 까지 일하고
더 집중해서 일하는 것을 의미한다.
여기서 가장 중요한 것은 근무 시간 동간 계속해서 일하고 시간을 낭비하지 않는 것이다.

7. 평생 동안 배움을 계속하라
당신 분야에서 지속적으로 배우고 향상하도록 하라.
자신의 지능을 근육으로 생각하고 쓰면 쓸수록 개발된다고 생각하라.
육체적 근육처럼 당신의 정신적 근육들도 일하고 또한 늘리도록(stretch ) 하라.
평생 학습을 위해 중요한 3가지 요소는 바로
첫째는 하루에 한 시간이나 30분 동안 자기 분야에 대해 독서를 하는 것이고,
둘째는 출퇴근 시에 오디오 프로그램 등을 통해 학습을 하는 것이고
셋째는 될 수 있으면 많이 당신 분야의 교육과 세미나에 참석하는 것이다.

8. 미래를 위해 투자하라
될 수 있으며 소득의 많은 부분을 저축하고 소득 중 적어도 10%는 투자를 하도록 하라.
검소하도록 하고 돈에 대해 신중히 생각하라.
모든 비용에 대해 검토를 하고 될 수 있으면 지출에 대해 미루도록 해라.
미룰수록 싸게 사고 그리고 낭비를 줄일 수 있다.

9. 당신 사업에 대해 철저히 배우라
일을 더 잘할 수 있는 방법에 대해 배워서 그 분야에서 전문가가 되라.
전문가가됨으로써 최고에 오를 수 있다. 그 분야의 최신 잡지나 도서를 항상 곁에 두라.

10. 고객 서비스에 헌신하라
고객 서비스는 매우 중요하고 모든 자수성가한 사람들은 고객을 서비스하는데 헌신적이었다.
이들은 고객에 대해 항상 생각하고 이들에게 서비스하기 위한 새롭고 더 나은 방법을 찿기

* 어떤 습관을 줄이고, 어떤 운동을 해야할까 * 운동을 많이 하고 식사량을 줄인다고 뱃살을 해결할 수 있는건 아니다. 지나치게 신경쓴 나머지 오히려 스트레스로 배가 더 나올 수 있다. 1. 술은 뱃살을 부른다 적당한 술은 의기소침한 기분을 업시켜주지만 지나치면 뱃살을 불러온다. 알코올이 몸에 들어오면 1g당 7kcal의 열량을 낸다. 술 자체가 비만의 원인이라기보다 술에 들어 있는 알코올이 우선적으로 열량을 소모하다 보니 다른 음식물이 열량을 배출할 기회를 놓쳐 뱃살로 되는것. 2. 스트레스도 뱃살의 원인이다 스트레스를 받으면 코르티솔(스트레스 호르몬) 분비가 많아지면서 혈압을 높이고 복부 지방을 늘린다. 스트레스는 여기에 그치지 않고 생활 습관에 변화를 가져온다. 평소에 잘 하던 운동도 하지 않게 되거나, 저녁식사를 살이 찌기 쉬운 간이식품으로 때워버리기 십상이다. 3. 윗몸일으키기, 잘못하면 허리만 아프다 대표적인 복근 운동인 윗몸일으키기에도 요령이 필요하다. 고등학교 체육시간에 하던 것처럼 상체를 완전히 일으켜 팔꿈치로 무릎을 찍을 필요는 없다. 굽히는 상체 각도가 클수록 복부 근육이 운동 부하를 받아 허리에 부담을 준다. 상체를 들어올리는 각도는 35∼45도면 충분하다. 4. 당장 담배를 끊는다 흡연은 혈중 콜레스테롤의 농도를 증가시킨다. 실제 콜레스테롤 지수가 높지 않더라도 담배를 피우면 순간적으로 증가할 수 있어 위험하다. 5. 요가나 명상을 하면서 복식 호흡을 한다 복식 호흡을 하면 대장에 자극을 준다. 변비 치료뿐만 아니라 배 근육도 단련시키고 몸의 긴장까지 풀어줘 스트레스 해소에도 효과적이다. 먼저 편안한 자세로 눕는다. 배 위에 양손을 올리고 5초 동안 코로 숨을 깊게 들이마신다. 이때 복부를 부풀린다. (손으로 눌러도 들어가지 않을 정도로) 보통은 배를 당기면서 숨을 마시는데 반대로 하면 복부 근육과 장운동에 좋다. 숨을 토해낼 때는 입을 통해 몸 안의 모든 공기를 남김없이 내쉬도록 한다. 물론 배에 힘을 줘 한껏 조이면서 한다. 6. TV를 볼 때마다 훌라후프와 줄넘기를 돌린다 목주름이 잡힐 정도로 소파에 누워서 TV를 보진 않는지. 앉아서 누워서 뱃살만 불리지 말고 훌라후프를 돌려라. 훌라우프 안쪽에 있는 돌기는 뱃살과 허리를 골고루 자극해준다. 자극은 충분히 지압이 되어 장 기능을 돕고 허리 옆쪽과 등을 이어주는 군살 제거에 효과적이다. 배가 나오면서 자연스럽게 옆 허리와 등쪽에 살이 붙을 수밖에 없다. 다리를 어깨 너비로 벌린 자세에서 천천히 훌라후프를 돌린다. 줄넘기를 해도 효과적이다. 뜀뛰기를 하면 전신운동도 되고, 불필요한 살들이 떨림으로 인해 자극을 받아 살이 빠진다. 장 운동도 활발해져 변비해소에도 좋다. * 무엇을 먹어야할까 * 배가 나오는 70% 요인이 먹는 것에 있다. 무조건 굶는 건 무식한 방법이다. 충분히 건강한 방법으로도 볼록배를 집어넣을 수 있다. 식이요법 포인트는 저염, 저당분, 저자극성 음식을 먹는 것. 너무 뻔하고 잘 알고는 있지만 지키기가 하늘의 별 따기마냥 어렵다. 조금만 참고 지키기만 해도 당신의 배는 눈에 띄게 줄어들 것이다. 1. 각종 차를 즐긴다 너무 뻔한 얘기를 한다고 하지만 어쩔 수 없다. 차가 좋은 건 사실이니까. 너무 많이 마시면 카페인이 쌓이고 치아가 누렇게 될 수 있으니 식사하고 한 잔씩 마시는 정도로 한다. 녹차와 오미자차는 에너지 소비량을 늘려서 지방을 분해해주고, 쑥차와 율무차는 과잉된 지방의 흡수를 막아준다. 2. 달걀은 흰자만 먹는다 달걀노른자에는 손대지 말고 흰자만 섭취하라. 달걀 흰자는 좋은 단백질 음식 으로 한 개 이상 먹어도 상관없다. 단, 노른자에는 콜레스테롤이 많으니 하루에 한 개 이상은 먹지 않도록 해야한다. 3. 간식 메뉴로 고구마를 선택한다 간식은 피해야 할 금기사항. 하지만 입이 심심할 때는 뭔가를 입에 물리고 싶다. 고구마를 먹어라. 칼로리는 높지만 양질의 탄수화물과 섬유소가 많아서 운동 전후에 먹으면 좋다. 4. 화이트 대신 블랙을 택한다 다름 아닌 블랙 푸드를 먹을 것. 검은콩, 검은쌀, 검은깨 같은 블랙 푸드는 신진대사를 원활하게 하고 인슐린 작용을 해서 비만을 줄일 수 있다고한다. 5. 무슨 일이 있어도 밥심으로 버틴다 모두들 알 것이다. 밥은 건강식 보약이요, 다이어트제라는 것을. 하루 세끼 반드시 한식으로 챙겨 먹는다. 밥은 잡곡밥이 더 좋고, 비타민이 많은 김치와 나물을 많이 먹는다.

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[출처] 배 나온 사람들이 알면 유용한 정보

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[출처] 마케팅 불변의 법칙 - 요약본